Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни приводит к скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это угрожает нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Массаж спины призван улучшить кровообращение и оказать благотворное влияние на нервную систему. В начале специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы облегчить дорогу к лежащей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И здесь он осуществляет точечные приёмы, как надавливания, "сверления" и прочие. Массажист прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По окончании все воздействия направлены, наоборот, на расслабление мышц.