Контакты
Главная / Костюмы

Загнутый ноготь. Почему загибаются ногти и что делать для профилактики и восстановления

Скудный рацион питания, несбалансированная или не подходящая диета, пропуски обеда или ужина могут быть следствием плохого состояния ногтей. Важно, чтобы белки и микроэлементы попадали в организм в необходимом количестве. Лечить загибающиеся ногти придется примерно от месяца до полугода. Начать стоит с белка. Этот элемент жизненно важен для организма в целом и для ногтей в частности. На килограмм веса человека должно поступать ежедневно 1-1,5 грамма белка. Следует изменить рацион в пользу таких продуктов, как курица, мясо, яйца, молоко, морская рыба.

Второй по важности элемент для организма, которого не хватает, если закручиваются ногти – это магний. В сутки необходимо потреблять до 400 мг магния. Сложность состоит в том, что удовлетворить потребность в этом микроэлементе с помощью одних только продуктов питания достаточно сложно. Наиболее богато магнием мясо. Но для того чтобы в организм поступило необходимое количество микроэлемента, нужно съедать в день до 2-х килограмм мяса. Поэтому нехватку магния восполняют с помощью препаратов, приобрести которые можно в любой аптеке.

Нехватку кальция, третьего элемента, необходимого для здоровых ногтей, можно восполнить кисломолочными продуктами. В сутки организм должен получать примерно 800 мг кальция.

Основа здоровых ногтей – витамины

Чтобы поправить состояние ногтей, стоит увеличить потребление витаминов В, С, Е, А. Залог прочных и красивых ногтей – витамин В. В рацион рекомендуется включить пивные дрожжи, молоко и яйца. Именно нехватка витамина В делает ногти закручивающимися и ломкими.

Если ноготь выглядит старым, потерял привлекательный внешний вид, начинает закручиваться – возможно в организме не хватает витамина С. Для этого следует больше есть цитрусовых и разных ягод, например крыжовника.

Если же ногти плохо растут и начинают закручиваться, нужно употреблять больше бобовых, орехов, масла, в которых содержится витамин Е. Именно он отвечает за рост и молодость ногтей.

Не бывает красивых ногтей при нехватке в организме витамина А. Если плохое состояние ногтей, расслаивание и закручивание их сопровождаются частыми болезнями и воспалительными процессами, значит иммунная система ослаблена. Укрепить иммунитет в целом и избавиться от закрученных ногтей поможет витамин А, которого много в моркови, овощах, сливочном масле.

Состояние ногтей во многом является своеобразным индикатором состояния организма. Таким образом, необходимо внимательно наблюдать за своими ногтевыми пластинами и замечать малейшие изменения. Иногда с помощью такой диагностики по ногтям удается диагностировать те или иные заболевания на ранних стадиях. Одним из отклонений может быть тот факт, что ногти загибаются вниз или вверх, почему это происходит и что делать, будет рассмотрено ниже.

Причины

Существует достаточно много причин, почему загибаются ногти на руках вниз. Обычно, это не свидетельствует о какой либо серьезной проблеме и связано с травмами зоны лунулы или иными нагрузками на ногтевую пластину. Однако такая особенность представляет достаточно ощутимый дискомфорт, а также выглядит не слишком эстетично. Итак, ногти могут загибаться по следующим причинам:

  • Врожденная особенность. В этом случае достаточно сложно скорректировать явление, так как оно обусловлено генетически особенностями Вашего организма. Есть мнение, что регулярное наращивание ногтей на протяжении определенного временного периода позволяет слегка исправить, а то и вовсе устранить дефект;
  • Травма зоны лунулы или непосредственно ногтевой пластины может способствовать тому, что ноготь станет отрастать деформированным и загнутым. При проведении неправильного наращивания такое явление также весьма распространено;
  • Еще одна причина, почему ногти на руках загибаются, это внутренние особенности в состоянии организма. В первую очередь, это авитаминоз и возрастные изменения. Таким образом, в пожилом возрасте ногти могут начать закручиваться и устранить это достаточно сложно;
  • Внутренние заболевания организма. В частности, ногти могут загибаться при наличии той или иной патологии в печени. Также, причиной того, почему загибаются ногти вверх, может быть грибок.

Каждая девушка, сталкивающаяся с обсуждаемой проблемой, отмечала, что загибаться ногти начинают после достижения ими определенной длины. Таким образом, если отклонение связано с генетическими особенностями, то наиболее рациональный способ борьбы – обрезание ногтей и поддержание их небольшой длины.

Лечебные ванночки

Если раньше Ваши ногти были ровными, а теперь Вы не знаете, почему они загибаются, то проблема не является наследственной. Таким образом, данный дефект можно попытаться устранить, в том числе, в домашних условиях. Одним из наиболее действенных средств такого лечения являются ванночки для ногтей, которые проводятся ежедневно по 10–15 минут.

Если ногти не только загибаются, но и расслаиваются, ломаются и желтеют, то, скорее всего, дело здесь в грибковой инфекции или псориазе ногтей. Справиться с такими заболеваниями самостоятельно почти невозможно и лучше обратиться к врачу. Во всех остальных случаях можно постараться скорректировать внешний вид пластин с помощью ванночек и иных средств, которые будут перечислены ниже.

Компоненты ванночек являются стандартными для маникюра – морская соль, йод, эфирные масла и др. Ванночка делается из 150 мл горячей воды, в которую добавляется столовая ложка соли. Также в такую ванночку можно влить несколько капель йода. Окрашивания пластины йод в таких количествах не вызовет, а потому, ногти после такой ванночки окрашивать не обязательно.

Иные средства

Если ногти растут вверх и Вы не знаете, что с этим делать, то к ванночкам с морской солью и йодам можно добавить некоторые маски из доступных ингредиентов. Можно наносить на ногти лимонный сок. Он эффективно укрепляет пластину, а также отбеливает ее и делает прочней. Наносить сок можно дважды в день. Его не обязательно втирать в пластину или держать в нем пальцы, можно просто опустить кончики ногтей в мякоть отрезанной половины лимона.

Йод также отлично помогает не только в составе ванночек, но и в чистом виде. Его стоит наносить на ночь ежедневно. Сначала пластина окрасится в желтый цвет, но за ночь этот неэстетичный оттенок исчезнет. В целом же, перед началом любого лечения данной особенности рекомендуется максимально коротко срезать ногти.

Если Вы точно знаете, почему ногти на руках закручиваются и уверенны, что это не связано с внутренними заболеваниями, то данные методы можно применять самостоятельно в домашних условиях. Однако в том случае, если Вы не уверенны, почему загибаются ногти, лучше обратиться к врачу. Бывали случаи, когда такое обращение помогало начинать лечение патологий внутренних органов на ранней стадии.

Ровная и гладкая ногтевая пластина привлекает к себе восторженные взгляды и в то же время показывает идеальное здоровье организма, но, к сожалению, такие ногти от природы встречаются очень редко, гораздо чаще можно встретить их загибание вверх или вниз.

Причин, отчего ногти загибаются вниз, существует довольно большое количество, эта проблема может возникнуть из-за грибковых заболеваний, авитаминоза, ушибов и травм, болезней печени, возрастных изменений, а так же это может быть генетической (врожденной) особенностью. В том случае, если ногти загибаются внутрь с самого детства, то это явление обусловлено генетически и решить данную проблему уже не является возможным, т.к. форма ногтя заложилась еще до рождения, и незначительно улучшить ее можно будет только при помощи наращивания. Если же проблема носит приобретенный характер, то бороться с ней можно и нужно, ведь ухоженные ногти хороши сами по себе, а лаковое покрытие на них смотрится идеально ровно и гладко, без изъянов.

Так же стоит отметить, что загибаться способны в большинстве случаев только длинные ногти, достигшие определенной длины, короткие же реже подвергаются загибанию пластин.

При деформации ногтевой пластины специалисты рекомендуют специальные ванночки для рук, делать которые нужно через день или каждый день в течение 10-15 минут. Ванночки могут иметь в своем составе самые разнообразные компоненты: морскую соль, травы, йод, соду, эфирные масла и многое другое. Концентрация веществ в воде не должна быть слишком высокой, на 1 литр воды рекомендуется высыпать 1 столовую ложку соли или 5-6 капель масел. Вода должна быть терпимо-горячей и держать в ней руки нужно до тех пор, пока она полностью не остынет, после чего их нужно будет сполоснуть, вытереть насухо и смазать кремом или маслом.

Кроме того, все эти средства (йод, жирные и эфирные масла, а так же лимонный сок и т.п.) можно наносить непосредственно на ногти, причем желательно проводить такую процедуру на ночь, перед сном. Ежедневные втирания лимонного сока в ногтевые пластины способны исправить незначительные неровности за самое короткое время. Йод же, нанесенный на ночь, впитается за это время и утром от него не останется и следа, он способен укрепить ногти, сделать их более сильными и со временем устранить имеющиеся дефекты.

Втирание в ногти масел или кремов можно совместить с легким массажем — это разгонит кровь и создаст благоприятные условия для усвоения полезных веществ и насыщения ими тканей.

Стоит обратить особое внимание на то, с чем соприкасаются ногти — нужно максимально оградить их от контакта с химическими средствами: мыть полы и посуду в специальных перчатках, стирать по возможности только в машинке и т.п. При снятии старого лака нельзя использовать средства, содержащие в своем составе ацетон, он сильно разрушает ногти, в результате чего они начнут не только загибаться вниз, но еще и истончаться, ломаться и расслаиваться. Пилочка должна быть стеклянной или из твердого картона, но ни в коем случае не металлической, которая сильно повреждает ногти, причем подпиливать их рекомендуется строго в одну сторону.

Проблему загибания ногтей поможет решить примочка из марганцовки и подорожника: проблемное место нужно немного распарить в растворе марганцовки, после чего приложить размятый и давший сок лист подорожника. Сверху его можно закрепить небольшим куском пищевой пленки и забинтовать на ночь, процедура повторяется каждый вечер в течение недели. Подорожник можно заменить на разрезанный или растертый в кашицу лист алоэ.

Еще один полезный компресс можно приготовить из меда и лука: среднюю луковицу потребуется очистить и мелко нашинковать, после чего тщательно перемешать с 30 гр. меда и замотать палец на ночь в полученную кашицу. Для большего положительного эффекта можно перед этим сделать ванночку из раствора соды, она подготовит ногтевую пластину к последующим действиям.

Здоровые ногти растут довольно медленно и за неделю они могут отрасти всего на 1-2 мм. Если же говорить о полном обновлении ногтевой пластины, то это происходит не ранее, чем в течении шести месяцев. На протяжении всей жизни человека можно отметить, что ногти растут с разной скоростью. В детстве ногти отрастают быстрее, в более старшем возрасте уже намного медленнее. Также на рост ногтей будет влиять время года. Когда холодно ногти растут очень медленно, а когда тепло, то наоборот. На сегодняшний день многие женщины могут сталкиваться с такой неприятной проблемой, как загибание ногтей при длительном отращивании, а в некоторых случаях они даже начинают трескаться и ломаться. Почему так происходит? Именно на эту тему и будет данная статья.

Причины изменения формы ногтя

Причины по которым ногти начинают менять свою форму могут быть самыми разными: неправильное питание, сухость, ломкость и поврежденность структуры ногтевой пластины. Когда ногти отрастают, то они могут загибаться все или же только один. Этому могут также способствовать самые разные механические повреждения. В поврежденном месте ноготь начинает терять свою упругость и плотность, после чего ломается и же начинает загибаться. Если же ногти тонкие и ломкие, то это тоже может вызвать загибание ногтей. Это вызвано тем, что край ногтя тоньше, чем ногтевая пластина и у него не хватает возможностей удерживать ноготь в прямом положении. Так обычно случается если организму не хватает витаминов или же вы пользуетесь моющими средствами без применения перчаток.

Также на форму ногтя очень сильно могут влиять различные вирусные заболевания. Но в большинстве случаев загибание ногтей можно объяснить только индивидуальными особенностями организма. В таком случае даже самые крепкие и красивые ногти, когда достигают определенной длины, то начинают загибаться или же закручиваться в трубочку. Тогда у вас есть только один выход: отращивать ногти до определенной длины и не более.

Если же форма изменилась в следствии влияния грибка, то исправить ситуацию можно будет только после полного выздоровления. Если вам плохо сделали маникюр, то стоит пойти к специалисту и сделать у него несколько процедур, чтобы ногти восстановили свою форму. Кроме этого стоит обратить внимание на свое питание и вычеркнуть из рациона вредные продукты и привычки. Начните употреблять витаминные комплексы, минеральные вещества и все то, чего не хватает крепким и красивым ногтям. Также ногти могут начать загибаться из-за недостаточного количества влаги для них. Поэтому всегда нужно пользоваться кремами или маслами, которые бы достаточно хорошо увлажняли не только кожу рук, но и непосредственно ногтевые пластины.

Укрепление ногтей

Большинство специалистов говорит о том. Что очень хорошо можно укрепить ногти при помощи геля или же акрила. Сами по себе эти материалы не загибаются и не дают делать этого ногтю и можно сказать, что ногти в некоторой степени приклеены к искусственному покрытию. Постепенно можно будет отказаться от использования этих материалов так, как ногти на протяжении длительного времени будут еще долго расти прямо. Но случается так, что ногти снова начинают загибаться и тогда процедуру нужно снова повторять.

Также очень полезно укреплять ногти специальными ванночками с добавлением йодированной соли. Держать ногти в ванночке нужно до тех пор, пока вода полностью не остынет. После этого нужно полностью вытереть руки и втереть в ногтевую пластинку специальное питательное масло или же крем, которым вы пользуетесь.

Чтобы ногти не загибались не забывайте регулярно ухаживать не только за ними, но и за всем своим организмом, принимая витамины, занимаясь спортом и контролирую свой рацион.

Деформации ногтевой пластины, её загибание в разные стороны и смена формы – выглядит неестественно и портит внешний вид рук. Почему загибаются ногти на руках, в чём причина и как бороться с таким дефектом?

Согнутые ногти портят внешний вид пальцев

Почему загибаются ногти?

Деформация пластины может происходить по-разному:

  • приобретать форму трапеции;
  • покрываться углублениями или выпуклостями, закручиваясь в определённый бок;
  • становиться мягкой и плоской, сворачиваться в трубочку;
  • затрагивать кутикулу, врастая в её уголки с внешней стороны и закручиваться в обратную сторону.

Такое неприятное явление, как загибание ногтя вверх или вниз, может затрагивать кончики пластины или всю её поверхность.

Возможные загибы пластины изображены на фото.

Деформация ногтя на указательном пальце руки

Причины закручивания ногтей вниз

Спровоцировать загибание пластины могут несколько основных факторов.

  1. Наследственная предрасположенность. В таком случае ногти закручиваются на указательном и среднем пальце.
  2. Травмы, ушибы ногтевой пластины, неправильное наращивание.
  3. Использование некачественных материалов для маникюра (лаки, средства для их устранения). Подобные процедуры очень сушат роговой слой, что ведёт к его истощению и загибанию вниз.
  4. Грибковые инфекции.

Заболевания внутренних органов также могут повлиять на состояние ноготков. Из-за сбоя в работе жизненно важных систем, пластины перестают нормально питаться и истончаются.

Загибание ногтя вниз

От чего гнуться ногти вверх

Нередко пластина выкручивается вверх, этому способствуют определённые причины.

  1. Питание. Неправильный рацион способствует тому, что ногти недополучают необходимых витаминов и минералов. К тому же вредные продукты сильно влияют на работу внутренних органов, сбои в которой негативно сказываются на состоянии ногтей.
  2. Нехватка строительных компонентов – цинка, магния, кальция. Недостаток минералов пагубно сказывается на внешнем виде ногтей, они становятся ломкими, тонкими и загибаются вверх.
  3. Обезвоживание рогового слоя. Обычно страдают от нехватки влаги длинные ногти.
  4. Повреждение ногтя. Происходит из-за неправильного ухода или неопытного использования пилочек, особенно железных. Они способны сильно травмировать роговой слой и спровоцировать его истончение, что ведёт закручиванию и деформации.
Вызвать искажение формы ногтя могут и вирусные инфекции.

Ноготь на большом пальце, загибающийся вверх

Что делать, если ногтевая пластина заворачивается?

Устранить скручивание ногтевой пластины можно с помощью рецептов народной медицины и соблюдения рекомендаций специалиста.

Как исправить загиб ногтя народными средствами

Чтобы ногти не выгибались в разные стороны, нужно устранить их ломкость, хрупкость и слабость. Для этого есть несколько действенных рецептов.

Восковая маска с эфирным маслом

На паровой бане растопить 20 г воска. В горячую жидкость добавить 4–7 капель оливкового или кокосового масла. В тёплую консистенцию окунуть пальцы на 2–3 секунды, после чего сразу подставить руки под холодную струю воды. Частички маски, оставшиеся на пальцах, удалять не нужно. Они проникнут в ослабленные участки и напитают их необходимыми микроэлементами и витаминами.

Процедуру лучше делать на ночь. Курс лечения – 5–7 процедур (1 сеанс раз в 3 дня).

Ванночка с воском напитает ногти необходимыми элементами

Восстанавливающая маска из красного перца

Молотый перец (1/2 ст. л.) смешать с 10 мл кипятка и 1 ст. л. детского крема. Поместить ингредиенты на паровую баню, непрерывно помешивая 5 минут. После остывания кремообразную кашицу распределить по всей поверхности ногтя и под его отросшую часть. Кутикулу также нужно обработать. Выдержать 20–25 минут и смыть тёплой водой.

Подобная маска помогает усилить кровообращение, стимулирует рост и восстанавливает ослабленную пластину. Процедуру рекомендуется делать не чаще 1 раза в месяц, чтобы не спровоцировать чрезмерную сухость рогового слоя.

Улучшить состояние ногтей поможет маска из красного перца

Ванночки с оливковым маслом

Понадобиться 100 г оливкового экстракта. В подогретую жидкость опустить пальцы рук на 10–12 минут, после чего промокнуть их полотенцем и дать маслу впитаться самостоятельно, затем вытереть его излишки.

Несколько таких сеансов напитают деформированные участки и кожу вокруг них необходимой влагой и витаминами (А, Е, К).

Оливковое масло содержит много витаминов

Солевые процедуры

Йодированную соль (15 г) развести в 200 мл тёплой воды. В раствор погрузить кончики пальцев, чтобы жидкость покрыла ногти. Длительность манипуляции – 10–15 минут 1 раз в 3 дня.

Перед началом лечения народными средствами рекомендуется проконсультироваться с врачом или мастером маникюра (в зависимости от причины дефекта – заболевание или внешние факторы).

Ванночки с йодированной солью помогут оздоровить ваши ногти

Массаж

Небольшое количество косметического масла или крема втирать мягкой щёткой и лёгкими движениями в ногти и кутикулу. Манипуляцию рекомендуется проводить не менее 10 минут. Это позволит улучшить кровоснабжение вокруг ложа, нормализовать обмен питательных веществ в тканях.

Особенно хорошо массаж помогает детям. Если у ребёнка наблюдается загиб ногтей вверх или вниз можно втирать в пластину витаминные кремы, эфирные масла. Массажные движения способствуют максимальному впитыванию полезных веществ внутрь рогового слоя.

Улучшить кровообращение можно с помощью массажа в ногтевой области

Если ногти гнутся и меняют свою форму – обратитесь к врачу. Рецепты становятся бессильны, если причина деформации пластины кроется в нарушениях работы внутренних органов. Поэтому для начала нужно пройти полное обследование, и только после исключения заболеваний приступать к избавлению дефектов ногтей.

Важные советы:

  1. Если деформация пластины имеет врождённый характер, нужно носить короткие ногти или наращивать искусственные.
  2. Важно обратить внимание на питание. Оно должно быть полноценным и включать весь комплекс витаминов.
  3. Необходимо пользоваться перчатками в случае длительного контакта с водой (мытьё посуды, ручная стирка).
  4. Вести активный образ жизни (прогулки на природе, плаванье, бег). Это укрепит иммунитет и благотворно скажется на состоянии маникюра.
  5. Правильно пользоваться маникюрными инструментами, следить, чтобы ногти не пересушивались (регулярно использовать увлажняющий крем).

Ломкость и утончение ногтевой пластины часто приводит к её скручиванию в разные стороны. Если ногти стали загибаться, в большинстве случаев, это говорит о нехватке в организме полезных веществ. Подобный дефект также является свидетельством нарушения техники маникюра, злоупотребления лаков и гелей, а также неправильного образа жизни. В любом случае сначала нужно определить причину, а потом приступать к лечению.